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Al via il 20° Corso Nazionale CONI per Esperti di Preparazione Fisica

Continua la collaborazione della Rete UNISPORT ITALIA e la Scuola dello Sport del CONI.

Il concetto di preparazione fisica è notevolmente cambiato negli ultimi anni, di conseguenza la formazione degli esperti in questa parte fondamentale della preparazione di atleti e squadre è mutata radicalmente. Per formare al meglio i moderni preparatori fisici occorre analizzare a fondo le funzioni che deve ricoprire chi assume questo ruolo, considerando in primo luogo tutti i fattori riguardanti gli aspetti condizionali della preparazione e tenendo per di più conto anche degli altri fattori limitanti la prestazione. L’efficacia di una moderna preparazione è sempre più caratterizzata da una adeguata integrazione tra lo sviluppo delle capacità organico-muscolari ed un aumento del livello delle abilità tecniche specifiche della disciplina sportiva.

Per questo il Corso, oltre a fornire le conoscenze più avanzate nel campo dello sviluppo della condizione fisica, indicherà quali sono le migliori pratiche per quel che riguarda l’allenamento integrato. Esercitazioni pratiche in palestra ed in campo rappresenteranno una parte rilevante della didattica: saranno infatti approfonditi gli aspetti pratici della preparazione fisica e saranno presentate modalità esecutive di valutazione dei diversi fattori della prestazione. Una importanza particolare sarà dedicata alla gestione dei dati della valutazione attraverso alcune tecniche statistiche di elaborazione dei dati.

DIDATTICA

Il Corso, articolato in tre moduli didattici e una sessione di valutazione finale, prevede l’utilizzo di diverse metodologie didattiche: lezioni frontali, esercitazioni pratiche, lavori di gruppo, tavole rotonde, fasi di formazione a distanza e la realizzazione di un lavoro individuale che riguarda la disciplina in cui opera il preparatore. Tale lavoro dovrà essere elaborato seguendo le indicazioni illustrate in appositi incontri durante il corso e dovrà essere presentato in occasione della sessione di valutazione finale.

MODULI

L’inizio del Corso è previsto per il 17 febbraio 2020
I tre moduli didattici riguardano i seguenti contenuti generali

1 — 17-21 febbraio
Ruolo, competenze e conoscenze dell’Esperto di Preparazione Fisica. Modelli di prestazione delle attività sportive.

2 — 20-24 aprile
Valutazione funzionale e da campo delle capacità di prestazione sportiva. Prevenzione e recupero degli infortuni.

3 — 11-15 maggio
Costruzione delle sedute di preparazione: preatletismo generale e speciale, a carico naturale e con sovraccarico.

Valutazione finale 12 giugno 2020
Durante il Corso è prevista anche la partecipazione gratuita a tre seminari.

Informazioni:

https://scuoladellosport.coni.it
Tel: 06/3272.9101/9116
E-mail: sds_catalogo@coni.it


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